聖 靈 的 果 子 - 自 我 節 制 箴言 25:27-28 ； 彼得前書 5:5-7 黄宝亮牧师 這 裡 有 什 麼 問 題？ 在 工 作 習 慣 上 有 些 人 被 稱 為 注 意 缺 陷 / 多 動 障 礙 特 質 — 因 為 他 們 完 成 了 很 多 工 作，為 自 己 能 夠 同 時 處 理 多項 任 務 而 自 豪。通 常 被 稱 為 工 作 狂。另 一 方 面 有的 人 不 斷 “ 先 休 息 ” 、 “ 先 喝 咖 啡 ” 或 “ 先 抽 煙 ” 。休息 多 於 工 作。 在 飲 食 習 慣 上 箴 言 書 警 告 說，少 量 的 蜂 蜜 有 益， 但 吃 蜜 過 多 是不 好 的、 會 導 致 糖 尿 病。同 樣 的 在 飲 食 方 面，也有 人 無 法 控 制 自 己 的 食 慾。但 也 有 的 人 那 麼 怕 胖 不 想 吃，每 次 吃 都 吐 —— 神 經 性 暴 食 症。 在 運 動 習 慣 上 最 近 有 一 種 保 持 身 體 健 康 的 趨 勢。騎 自 行 車、瑜伽、跑 步 等 等。還 有 那 些 痴 迷 於 運 動 的 人，比 如 Bams Samson ，聼 說 他 患 有 皮 膚 癌 和 肌 肉 癌。也 有因 為 在 家 懶 惰（懶 得 動）導 致 肌 肉 酸 痛 的。 這 裡 有 什 麼 問 題？ 箴 言 警 告 不 要 太 喜 歡 讚 美 或 誇 耀 自 己。另 一 方面， 也 有 定 期 看 閲 被 禁 止 的 性 網 站。有 些 人 無 法 控 制 自 己 的 舌 頭 —— 無 法 區 分 信 息 和 八 卦 —— 無 法 區 分 祈 禱 事 項 和 八 卦！ 遊 戲？社 交 媒 體？抖音 …… ？ 這 就 是 我 們 需 要 自 我 控 制 自 我 節 制 的 地 方。保羅 在 加 拉 太 書 中 所 呼 喚 的 聖 靈 果 子 的 九 種 味道，這 是 耶 穌 門 徒 的 特 徵 —— 如 果 只 有 八 種：仁愛、喜 樂、和 平、忍 耐、恩
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